急がば回れ！焦らずゆっくり無理はせず！
どうもー！まん丸隊長です！ オリンピックが終わりましたがパラリンピックが控えてるのでコロナの感染者数が落ち着くのはかなり先になりそうですね汗 さて、前回のブログを見ていただけたら分かりますが、７月は減量が上手くいきかなり … 続きを読む
減量
まん丸隊長死にかける笑
どうもー！まん丸隊長です！ グラフを見てください！！今までにない急降下！！ 詳しく解説していきます！！ 11日→夜にお腹が空きすぎてうどんを食べてしまいます！笑12日→体重が81キロになる汗 筋トレをして食事を朝のみにし … 続きを読む
3年前のデータを発掘しました笑
どうもー！まん丸隊長です！ 今日は7/7で七夕ですね！僕のお願い事は、とにかく今年中に痩せることです！笑 下の写真は3年前にジムの体組成計で測ったものです！当時は86.9kgでこの後3年間で70kg前半から90キロ台前半 … 続きを読む
6月が終わったので活動報告！
どうもー！まん丸隊長です！ 当初の目標では４月から６月末までに72キロになる予定でしたが、6/30は80.30キロでした笑汗 6月初めと終わりではマイナス0.75キロでした泣 6月の9日は79.60キロまで落ちましたが梅 … 続きを読む
バイバイ70kg台！！戻って来たぜ80kg台！！泣
どうもー！まん丸隊長です！ 梅雨ですねー 天気予報見てもずっと雨ですよね。 昨日、通院の日だったので主治医に聞いたら、やはり最近天気の影響か眠気がひどい人やめまいがひどい人が増えてるそうで、梅雨の影響だと思うと言っていま … 続きを読む
今月のトレーニング回数…
どうもー！まん丸隊長です！ 気がついたら6月も半分です汗 日々が過ぎるのは本当にあっという間で少し怖いくらいです笑 今月は、睡眠が酷い状態でとても困っています汗 睡眠は本当に大切な要素ですよね。睡眠が崩れると日々の生活に … 続きを読む
絵本のコンテスト結果出ました！
どうもー！まん丸隊長です！ 絵本のコンテスト結果出ました！ 落選です！！ 納得の結果なので特にへこんだりはしてません！ むしろ今は絵本より長い文章の作品書きたくなって小説書いています！笑 というか本当は長編作品の設定が突 … 続きを読む
グッバイ80kg台！！ハロー70kg台！！
どうもー！まん丸隊長です！ 気がついたら6月になっていました汗笑 暑いし、雨もちょくちょく降るしで梅雨がやってくると思うと憂鬱でならないです泣 でもとても良い報告があります！ まぁタイトルのまんまなのですが…笑 今日つい … 続きを読む