減量

どうもー！！まん丸隊長です！！ 4/1から朝散歩を始めたのですが、2日目にして寝坊してしまいました！！笑 まぁゆるゆるふわふわをモットーに生きてるのでご愛嬌と言ったところでしょうか笑 今日は8時頃に起床しゴロゴロして9時 … 続きを読む

どうもー！！まん丸隊長の健康ブログです！！ 2021/4/1から減量スタートするので目標体重達成まで詳細な記録をつけていきます！！ 今朝の体重は84.40kgでした。短期目標(6月まで)は72kg、長期目標(12月まで) … 続きを読む